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Basic Kurs

Wir zeigen Dir die moderne und sichere Mountainbike Fahrtechnik!

Wir zeigen Dir die moderne und sichere Mountainbike-Fahrtechnik!

Bei unserem Fahrtechnikkurs Basic werden Dir die Grundlagen der modernen und sicheren Fahrtechnik vermittelt. Wir wollen Dir mit unserem Kurs den Zugang zu mehr Sicherheit und Fahrfluss beim Mountainbiken ermöglichen, um Deinen Spaß im Gelände sichtbar zu fördern. Dazu gehört die Anleitung und Demonstration durch unsere professionell ausgebildeten Fahrtechniktrainer (u.a. Bundeslehrteam Mountainbike DIMB) und Deine Zeit zum Üben im Gelände.

Unser Grundlagenkurs ist für Einsteiger ebenso geeignet wie für alle, die schon länger Mountainbiken und nun die richtige und moderne Fahrtechnik erlernen wollen. Komplexe Bewegungsabläufe werden dazu in Einzelteile zerlegt und geübt: der Erfolg wird sich schnell einstellen. Gute Grundlagen sind der Schlüssel zum sicheren und spaßigen Mountainbiken!

Am Vormittag zeigen und üben wir auf unserem Fahrtechnikplatz, stressfrei die wichtigsten Basics: sicheres Bergabfahren, mittig und stabil im Bike, die richtige Bremstechnik, aber auch Bikebeherrschung in Form von Balance und Kurventechnik stehen auf unserem Programm.

Am Nachmittag wollen wir im Rahmen einer spaßigen Übungstour das ganze üben, verfeinern und verfestigen.

Folgende Kursinhalte werden durch unsere professionell ausgebildeten Fahrtechniktrainer (u.a. Bundeslehrteam Mountainbike DIMB) gezeigt und geübt:

  • Bikecheck mit Tipps zur Bikeeinstellung
  • Stabile Abfahrtspositionen (Grundposition/Aktivierung)
  • Balance auf dem Bike
  • Sicheres und effektives Bremsen/Bremsdosierung
  • Kurventechnik (Grundlagen der weiten Kurve)
  • Anfahren und Absteigen im Gelände bergauf/bergab
  • Übungstour - Anwendung der erlernten Fahrtechniken im Gelände beim Befahren einfacher Trails
Der Kurs ist didaktisch wertvoll in Einzelmodulen aufgebaut und garantiert so eine professionelle Durchführung mit dem größtmöglichen Lernerfolg! Vertraue auf unserere ausgebildeten und erfahrenen Fahrtechniktrainer!
 
Ziel dieses Kurses ist es, Waldwege und Trails mit noch mehr Fahrspass flüssig und sicher zu befahren!

 Kurs Diagramm Basic

Termine

  • 15.03.2025
  • 05.04.2025
  • 10.05.2025
  • 14.06.2025
  • 12.07.2025
  • 09.08.2025
  • 06.09.2025
  • 04.10.2025
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Anspruch

Ca. 10 km/250 hm/Dauer: 6,5 Std. Inkl. Pause

Level Kondition 1 >> unsere Level
Level Fahrtechnik 1-2

Hinweis: Alle Fahrtechnikkurse sind aufgrund ihres Aufbaus und der Lernschritte nicht für Kinder unter 15 Jahre geeignet. Bei Minderjährigen Jugendlichen (15-17 Jahre) ist die Teilnahme am Kurs eines Erziehungsberichtigten oder Vertreters erforderlich!

Tipp: Zu diesem Kurs ist am Folgetag der Trailride Level 1 Kurs buchbar. Dieser Kurs dient zur Verfestigung und Übung des am Vortag erlernten und findet komplett im Gelände statt. Nahezu alle Teilnehmer des Basickurses nehmen auch am Trailride 1 Kurs teil. Dieser kann einfach separat dazu gebucht werden!

Leistungen

Bikecheck mit individueller Setup- u. Fahrwerkseinstellung (Tipps)

Fahrtechnikschulung durch ausgebildeten Fahrtechniktrainer (u.a. Ausbilder im Bundeslehrteam Mountainbike DIMB)

Übungstour

Flatpedale (Verleih)

auf Wunsch Einzelfeedback

Programm

09:30 Uhr: Vorstellungsrunde/Begrüßung

09:45 Uhr: Bikecheck/Tipps zur Bikeeinstellung

10:15 Uhr: Fahrtechnik Basics

12:30 Uhr: Abfahrt zur Übungstour

13:00 Uhr:  Mittagspause

13:45 Uhr: Übungstour mit Fahrtechnikworkshop

16:00 Uhr: Ende

Veranstaltungsort

66994 Dahn

Preis

95,- € pro Person


Impressionen